Валик-подушка для расслабления спины и медитации

Валик с можжевельником и лавандой можно применять для сна, с приятным оздоровительным и общеукрепляющим действием. Положите валик под голову или рядом с собой, или на батарею - для того, чтобы травяной аромат заполнил всю комнату.Можжевельник обладает бактерицидными, антисептическими, противовоспалительными свойствами, а также повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, успокаивает, помогает при головных болях, стрессах, упадке сил, при бронхо-легочных заболеваниях, гипертонии.
Способ применения:
Валик для спины.
Чудо-Валик Крымские травы с можжевельником и лавандой успешно применяется для реализации японского метода с помощью, которого убирается живот и выпрямляется спина. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее.
Японское упражнение для спины с валиком:
· Сядьте на твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше – кушетка, массажный стол или расстелите коврик для фитнеса на полу), положите валик позади себя.
· Аккуратно и медленно ложимся на валик, чтобы он оказался точно поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важный момент.
· Разведите ноги на ширину плеч и «косолапо» сведите стопы вместе — так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 см.
· Заведите вытянутые прямые руки за голову, поверните их ладонями вниз и соедините мизинцы.
·  Внимательно следите за тем, чтобы большие пальцы ног и мизинцы рук соприкасались.
· Проведите в таком положении 5 минут. Аккуратно вставайте, потому что во время упражнения кости и суставы немного сдвигаются.
Выход из положения через бок.
Состав: стружка сосны крымской, лаванда, можжевельник, ткань полисатин. Цвет ткани может не соответствовать фотографии!
Средняя плотность набивки.
Не является лекарственным средством!
Противопоказания: индивидуальная непереносимость составляющих.
ГОСТ Р: 55857-2013
Срок годности: 2 года
Масса нетто: 700 г